年々寒がりがひどくなり

命の危機を感じはじめたので

大嫌いな筋トレをはじめました。

数回しかしていなくても終わった後は汗だくです🥵

今まで本当に筋肉を使ってこなかったんだなと思います。

まずは続けられるようにがんばります🦴